Tips Mengatasi stress
Mengatasi Stress Tidak bisa dipungkiri, kita hidup tidak akan lepas dari beberapa masalah yang bisa menimbulkan stress. tapi jangan khawatir, ada beberapa cara untuk menghilangkan strees kita. Yuk simak apa saja sih cara untuk menghilangkan stress yang kita hadapi, checked out. 1. Mengkonsumsi Cokelat Pada dasarnya wanita menyukai cokelat, tidak hanya wanita para pria juga menyukai cokelat. Kadangkala cokelat juga dijadikan kado untuk seseorang yang spesial sebagai hadiah. Ada apa dengan cokelat sehingga bisa menghilangkan stress. Kandungan cokelat yang bagus dengan adanya antioksidan flavanoid di dalamnya bisa mencegah radikal bebas sehingga membawa hal positif juga dalam tubuh kita. Hehehe jadi kalo tubuh kalian ingin sehat konsumsi aja cokelat. Dengan catatan jangan terlalu banyak mengkonsumsi cokelat secara berlebihan, karena sesuatu yang berlebihan juga tidak baik untuk tubuh kita. 2. Mengkonsumsi Ice cream Siapa sih yang tidak menyukai makanan ini.