biossundaneseceae

Jika sebelumnya saya memberikan informasi mengenai cara mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi, kali ini saya akan memberikan informasi mengenai cara mengobati tekanan darah rendah. Penyakit ini sering dialami oleh ibu-ibu yang sibuk atau memiliki aktivitas yang padat dan kurang istirahat (tidur) atau kurang vitamin. Tapi sih saya juga memiliki teman yang masih muda sudah mengalami tekanan darah rendah. Bisa juga karena memang keluarganya memilik riwayat tekanan darah rendah, atau karena kurang istirahat. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh penderita tekanan darah rendah. Apa saja yah ? Banyak istirahat dan tenangkan pikiran anda jika memiliki banyak masalah Banyak makan sayur dan buah Sering mandi pakai air hangat Perbanyak makan yang bervitamin dan berkalori tinggi Apakah ada yang tahu penyebab jika anda mengalami darah rendah ? Terlalu sibuk dan kurang istirahat kekurangan getah lambung kekurangan vitamin Nah sekarang bagaimana gejala dari tekanan d...

Bagi anda yang hidup di lingkungan pedesaan mungkin sudah tidak asing lagi dengan yang namanya tumbuuhan kumis kucing, Jahe, Lengkuas, Belimbing wuluh, dan lain sebagainya. Tumbuhan yang barusan saya sebutkan termasuk ke dalam golongan tumbuhan apotik hidup. Dulu di samping rumah saya terdapat pekarangan yang khusus menanam tanaman apotik hidup. Apa sih tanaman apotik hidup itu ? Apotik hidup itu adalah memanfaatkan lahan kosong yang ada untuk menanam tanaman obat untuk keperluan sehari-hari. Nah, tanaman apa saja yang biasa ditanam di samping rumah? dan apa saja manfaatnya untuk kehidupan sehari-hari ? 1. Adas  dengan nama ilmiah Poenicilum vulgare mill untuk obat batuk, demam, perut sembelit, peluruh air seni, penenang, dan obat jantung 2. Apokat dengan nama ilmiah Perseagartisi magertu untuk sariawan, pelembab kulit, kencing batu, darah tinggi, dan kencing manis 3. Akar wangi dengan nama ilmiah Palygala paniculata untuk sakit gatal, batuk rejan, dan dipteri 4. Asam de...

Makanan yang kita makan seharusnya dapat dicerna dengan baik oleh tubuh, tetapi jika makanan yang kita makan mengandung sedikit serat sehingga mengakibatkan sistem pencernaan kita bekerja tidak maksimal. Adanya gangguan sistem pencernaan mengakibatkan seseorang susah buang air besar. Jika keadaan seperti ini berlangsung terus menerus maka lama kelamaan akan mengalami gejala ambeien. Nah, sebetulnya Ambeien itu sendiri apa sih? Ambeien merupakan benjolan pada dubur biasanya poros usus terasa sakit dan selalu menonjol keluar dan mengeluarkan darah apabila buang air besar. Salah satu penyebab penyakit ini sudah disebutkan di awal bahwa jika makanan yang kita makan mengandung sedikit serat, maka mau tidak mau sistem pencernaan kita akan sedikit teranggu. Selain itu, Apa lagi yang menyebabkan seseorang mengalami ambeien ? 1. Kebanyakan makan Masuk akal juga sih, kalo kita banyak makan dan makanannya kurang serat, pengeluaran juga akan terganggu sehingga akhirnya ambeien 2. Makan ...

Kecantikan adalah hal mutlak bagi seorang wanita. Untuk menjaga kecantikan, seseorang rela mengeluarkan budget yang tidak tanggung-tanggung untuk melakukan perawatan di salon. Kulit seorang wanita berbeda dengan kulit seorang laki-laki. Kulit seorang wanita lebih halus dibandingkan dengan kulit seorang laki-laki. Nah, adanya perbedaan tersebut dikarenakan wanita lebih sering merawat diri, terutama agar kulit tetap halus. Bagi anda yang tidak memiliki budget banyak, namun ingin menjaga kulit badan agar tetap halus dapat dilakukan dengan cara yang mudah dengan mencobanya di rumah. Untuk cara yang sederhana yaitu dengan menggunakan daun kembang sepatu. Caranya dengan mengambil daun kembang sepatu yang masih muda secukupnya, tumbuk hingga halus kemudian tambahkan air lalu gosokan ke seluruh tubuh biarkan selama tiga menit, bilas menggunakan air bersih. Gunakan cara tersebut sebelum mandi menggunakan sabun, maka kulit anda akan menjadi halus.  Selain cara tersebut, anda dapat mengg...

Selamat siang semuanya, saya akan berbagi informasi lagi nih. Kali ini saya ingin membagi tips untuk mengenai mahkota kita. Bagi anda yang memiliki keluhan dengan ketombe, pasti merasa risih dan terganggu dengan keadaan seperti ini. Sering berganti-ganti shampoo juga dapat menyebabkan timbulnya ketombe di rambut kita, rontok, dan akhirnya bercabang.Untuk itu carilah jenis-jenis shampoo yang cocok untuk rambut anda. Misalnya, untuk jenis rambut yang kering gunakanlah shampoo yang banyak mengandung wortel/sari wortel. Untuk mencegahnya timbulnya ketombe, pecah-pecah atau bercabang, dua jam setengah hari sebelum keramas pakailah terlebih dahulu minyak cemceman. Memang sih agak kolot, tetapi gak ada salahnya jika anda coba di rumah. Nah untuk membuat minyak cem-ceman ini, kita memerlukan bahan sebagai berikut. 1. Santal kental 2. Daun Mangkokan 3. Pandan wangi 4. Bunga Kenanga 5. Daun jeruk purut 6. Akar wangi Bagaimana cara membuatnya? Caranya, pertama kita merebus santan...

Kesehatan merupakan Anugerah yang berharga daru Tuhan Yang Maha Esa, maka tidak heran ada istilah sehat itu mahal. Banyak orang yang sudah terlanjur sakit sehingga ingin sehat kembali dengan menghabiskan biaya banyak untuk menyembuhkan penyakitnya itu. Ketika kita diberikan anugerah sehat dari Yang Kuasa, maka kita patut mensyukurinya dan menjaganya dengan mensuplai kebutuhan tubuh yang diperlukan. Terutama makanan yang bergizi dan halal bagi umat muslim.  Apa saja yang dibutuhkan tubuh kita? 1. Vitamin dan Mineral Vitamin dan mineral merupakan makanan pelindung dan menjaga sistem kekebalan tubuh kita. Vitamin membantu tubuhagar dapat bekerja secara sempurna, sedangkan mineral diperlukan untuk membentuk tulang, gigi, dan darah. Contoh makanan yang mengandung vitamin dan mineral antara lain daging, ayam, telur, hati, susu, buah, dan sayur.  2. Protein  Protein merupakan makanan yang dapat membentuk jaringan tubuh supaya menjadi kuat. Protein terdiri dari dua jen...

Good morning sadayana, pagi ini saya ingin berbagi informasi nih. Bagi teman-teman yang memiliki badan yang subur, jangan khawatir yah. Masih ada harapan untuk memperbaikinya agar tubuh memiliki berat badan yang normal. Sebetulnya gemuk tidak masalah asalkan sehat, tetapi memang jika seseorang mengalami obesitas (kelebihan berat badan) biasanya sistem regulasi atau pernafasannya mengalami sedikit kesulitan. Terlihat cepat lelah jika mengalami gerak yang cukup berat. Sebetulnya jika kita memiliki pola makan yang teratur dengan diimbangi olahraga dan aktivitas yang cukup, berat badan kita akan terkontrol. Nah, ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar berat badan kita turun jika memang kita terlanjur mengalami obesitas. Apa saja yang perlu kita hindari : 1. Sudah pasti kita harus mengurangi makanan yang berlemak Tubuh kita memang membutuhkan lemak untuk menghasilkan energi, tetapi tidak melulu makanan yang harus kita makan mengandung lemak. Tubuh kita memerlukan lemak, maka kita ...